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• 長(zhǎng)沙肚皮舞有哪些主要?jiǎng)幼鳎?/a>

  學(xué)肚皮舞曾經(jīng)有段時(shí)間了，有些動(dòng)作比擬難，還沒(méi)完整控制要領(lǐng)，單個(gè)動(dòng)作是沒(méi)問(wèn)題，但是一旦分離起來(lái)就有點(diǎn)難把握了。

  05月18日 更新

• 肚皮舞培訓(xùn)學(xué)校的主要?jiǎng)幼饔心男?/a>

  學(xué)肚皮舞曾經(jīng)有段時(shí)間了，有些動(dòng)作比較難，還沒(méi)完好控制要領(lǐng)，單個(gè)動(dòng)作是沒(méi)問(wèn)題，但是一旦別離起來(lái)就有點(diǎn)難把握了。

  05月16日 更新

• 長(zhǎng)沙瑜伽肚皮舞培訓(xùn)的設(shè)計(jì)分類(lèi)與編排分享

  長(zhǎng)沙瑜伽肚皮舞培訓(xùn)的設(shè)計(jì)編排：用網(wǎng)上學(xué)來(lái)的編制，先聽(tīng)音樂(lè)，找感受……按這個(gè)編制，我于是就起頭編舞，也按這首音樂(lè)編了情節(jié)，舉措有難有易，成效跳了2年，越跳越?jīng)]味！如許編舞的成效是壇花一現(xiàn)！

  05月08日 更新
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  高密納稅申報(bào)：公司設(shè)立稅務(wù)登記時(shí)需要哪些程序？

  每天了解一點(diǎn)點(diǎn)，對(duì)生活的認(rèn)識(shí)就會(huì)多增加一點(diǎn)點(diǎn)，高密納稅申報(bào)小編在這里繼續(xù)向大家介紹一下關(guān)于公司設(shè)立稅務(wù)登記時(shí)受審審核的程序，希望給大家提供一些參考。

  05月05日 更新

• 湖南瑜伽肚皮舞培訓(xùn)分為哪幾種？

  湖南瑜伽肚皮舞培訓(xùn)相對(duì)而言可分為智瑜伽、業(yè)瑜伽、信奉瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達(dá)里尼瑜伽六大類(lèi)構(gòu)成，而細(xì)分還有以下幾種

  05月05日 更新
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  高密納稅申報(bào)：出口納稅操作流程以及注意事項(xiàng)有哪些？

  對(duì)于出口納稅而言，它的目的就是對(duì)各國(guó)出口貨物的貿(mào)易行為進(jìn)行鼓勵(lì)，以讓大家能夠處于公平競(jìng)爭(zhēng)的良好市場(chǎng)秩序下。那么今天的問(wèn)題就來(lái)了，出口納稅需要準(zhǔn)備哪些資料？怎樣操作？注意事項(xiàng)有那些呢？下面一起跟高密納稅申報(bào)小編一起來(lái)了解一下吧，希望對(duì)大家提供一些參考。

  04月30日 更新

• 湖南瑜伽肚皮舞培訓(xùn)學(xué)校-瑜伽的起源是什么？

  湖南瑜伽肚皮舞培訓(xùn)學(xué)校起源于印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱(chēng)為“世界的瑰寶”。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí)，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)各種動(dòng)物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時(shí)能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢(shì)觀察、模仿并親自體驗(yàn)，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)，也就是體位法。

  04月28日 更新

• 湖南瑜伽肚皮舞培訓(xùn)學(xué)校的基礎(chǔ)技巧分享有哪些？

  湖南瑜伽肚皮舞培訓(xùn)學(xué)校的基礎(chǔ)技巧：1、肚皮舞-點(diǎn)肩： 肩膀指向：讓肩膀輪流向前和向后移動(dòng)。想象一下，在你的肩膀前面10厘米，就像你有一堵墻一樣。輪流觸摸它。加快指向肩膀的速度，會(huì)使肩膀抖動(dòng)，形成肩膀晃動(dòng)。點(diǎn)肩通常用于強(qiáng)調(diào)舞蹈，起到潤(rùn)色作用。

  04月26日 更新

• 肚皮舞培訓(xùn)有防泌尿系統(tǒng)感染的作用嗎？

  湖南瑜伽肚皮舞培訓(xùn)總結(jié)：肚皮舞起源于古埃及。在許多人的眼中，它覆蓋著一層神秘的面紗。如今，學(xué)肚皮舞的人越來(lái)越多，相關(guān)研究層出不窮。意大利米蘭大學(xué)的一項(xiàng)為期三年的研究發(fā)現(xiàn)，肚皮舞有助于治療諸如性交疼痛和陰道痙攣等婦科疾病，以及預(yù)防尿路感染。

  04月22日 更新

• 肚皮舞如何讓身材變得更柔美？

  肚皮舞是一種起源于古埃及、強(qiáng)調(diào)腹部動(dòng)作的民族舞蹈。2001年，“中式塑身肚皮舞”的創(chuàng)始人依娜在傳統(tǒng)的肚皮舞基礎(chǔ)上，加入中國(guó)民間舞蹈元素，形成了將健身、舞蹈、表演融為一體的健身方法。近一兩年，肚皮舞風(fēng)靡大街小巷，受到廣大健身愛(ài)好者的青睞。

  04月19日 更新

• 肚皮舞要如何學(xué)才能學(xué)得更好呢？

  肚皮舞之所以能夠成為健身的新熱點(diǎn)，是由于其動(dòng)作和舞步自然隨意，那么學(xué)減腰腹的贅肉？肚皮舞瘦身對(duì)身體不會(huì)形成任何傷害，而且完全不受年齡和體型的限制有很大的關(guān)系。

  04月16日 更新

• 肚皮舞的基本裝備知識(shí)有哪些？

  肚皮舞當(dāng)然不需要有甚么根基，然則肚皮舞的根基功也相對(duì)不克不及忽視，必須前輩行根基的形體操練，晉升身體的柔滑度，為今掉隊(duì)修高難度的身手打下根基。跳好肚皮舞除根基還需要一些設(shè)備來(lái)更好的表示出美感。

  04月14日 更新

• 肚皮舞要怎么使女性輕松擁有美麗和健康？

  肚皮舞作為一種美麗的身體藝術(shù)，肚皮舞貫穿骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)和炫目的臀部擺動(dòng)動(dòng)作，創(chuàng)造出優(yōu)雅、性感和美麗的舞蹈語(yǔ)言，充分發(fā)揮身體的女性美。它是一種全身運(yùn)動(dòng)，能使你的腿、腹部、肩部和頸部充分活動(dòng)，從而提高身體的柔韌性和柔韌性。手臂的運(yùn)動(dòng)非常重要，它可以表達(dá)舞者的優(yōu)雅和精致。

  04月11日 更新

• 跳肚皮舞能緊致泳裝肌膚嗎？

  如果你想繃緊泳衣的皮膚，你應(yīng)該跳肚皮舞。肚皮舞怎么能跳出緊身泳衣的皮膚？這是一個(gè)簡(jiǎn)短的分享。

  04月08日 更新

• 長(zhǎng)沙肚皮舞培訓(xùn)學(xué)校的教學(xué)方向和方法解讀有哪些？

  長(zhǎng)沙肚皮舞培訓(xùn)是一種自由而自由的運(yùn)動(dòng)。在肚皮舞的過(guò)程中，你會(huì)拋開(kāi)所有的煩惱和壓力，你的身心會(huì)變得非常自由和放松。對(duì)于忙碌的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)沙肚皮舞培訓(xùn)是一種特殊的放松和自我補(bǔ)充的方式。

  04月01日 更新

• 自考本科文憑和日制本科文憑有什么區(qū)別？

  普通本科文憑是正規(guī)全日制學(xué)歷，自考本科文憑不是全日制學(xué)歷，帶有成人教育性質(zhì)。另外畢業(yè)證書(shū)的格式不一樣，自考畢業(yè)證書(shū)上寫(xiě)著“普通高等教育自學(xué)考試－畢業(yè)證書(shū)”而普通高校的畢業(yè)證書(shū)寫(xiě)的是“普通高等教育畢業(yè)證書(shū)”。

  03月28日 更新

• 如何利用肚皮舞的關(guān)鍵打開(kāi)身體的柔韌性？

  眾所周知，身體柔韌性的力量是跳舞的基礎(chǔ)。成年人怎樣才能更好地提高身體的柔韌性？因?yàn)樯眢w越靈活，你跳舞的時(shí)候就越自由，而且你玩的空間也就越大。你的身體有多僵硬并不重要。只要你堅(jiān)持肚皮舞，你就可以逐漸增強(qiáng)身體的柔韌性，這樣你就可以隨心所欲地跳舞。但是練習(xí)身體柔韌性對(duì)跳舞有什么影響呢？然后讓伊娃小編從以下幾個(gè)方面給大家詳細(xì)介紹一下！

  03月28日 更新

• 肚皮舞學(xué)習(xí)八字扭胯注意事項(xiàng)有哪些？

  肚皮舞學(xué)習(xí)八字扭胯注意事項(xiàng)：1.做胯部動(dòng)作時(shí)兩腳不要分得太開(kāi)，自然打開(kāi)即可，不要超過(guò)一肩的寬度；

  03月16日 更新

• 肚皮舞，最好的凍齡神器是真的嗎？有科學(xué)依據(jù)嗎？

  人們把肚皮舞稱(chēng)之為‘女人的魔術(shù)’，它清潔，塑性，并修復(fù)你的身體。是最天然的‘護(hù)膚品’，比起任何昂貴得要命的護(hù)膚品好一千倍！

  03月13日 更新

• 為什么學(xué)舞蹈專(zhuān)業(yè)的人反而跳不好肚皮舞？

  認(rèn)識(shí)不少學(xué)肚皮舞或教肚皮舞的人，接觸時(shí)間長(zhǎng)了，就能看得出區(qū)別，哪些經(jīng)過(guò)科班訓(xùn)練，哪些是半路出家，那些人，跟誰(shuí)學(xué)的，哪些人，跳了多久，一目了然，倒不是有多神，而是這些舞者身上，都有著明顯的氣質(zhì)，且是本人并未意思到的潛意識(shí)行為。

  02月26日 更新

• 肚皮舞胸部動(dòng)作有哪些要領(lǐng)？

  肚皮舞培訓(xùn)步驟： 1)向前甩胸，收緊肩胛骨之間的脊椎旁肌肉，手放在胯上，以增加耐力，手肘放在背后。 2)手肘向前，經(jīng)過(guò)水平軸線回到中心，胸向后縮。

  02月25日 更新

• 阿拉伯肚皮舞和其他肚皮舞有什么不同 ？

  盡管這種舞蹈被稱(chēng)作肚皮舞，但事實(shí)上它不只是腹部的運(yùn)動(dòng)，而是幾乎要用到全身每一塊肌肉，它是伴隨著旋律使用特有舞蹈風(fēng)格的一種即興舞蹈，對(duì)音樂(lè)的依賴(lài)性很強(qiáng)，雖然極少情況下也有沒(méi)有音樂(lè)伴奏的狀況，但大多數(shù)時(shí)候，音樂(lè)對(duì)肚皮舞有很大的輔助作用，甚至可以算作舞蹈的一部分。

  02月20日 更新

• 少兒舞蹈分為哪幾類(lèi)？少兒舞蹈以什么為主？

  少兒舞蹈分為少兒國(guó)際舞蹈與形體舞蹈兩種。通過(guò)規(guī)范化、系統(tǒng)化的教學(xué)系統(tǒng)，以科學(xué)系統(tǒng)的形體芭蕾訓(xùn)練為基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)世界各國(guó)代表性舞蹈、了解世界各國(guó)的藝術(shù)，提升學(xué)生的藝術(shù)氣質(zhì)和藝術(shù)視野。

  02月15日 更新

• 自考本科后可以考研嗎？自考本科考研需要注意哪些呢?

  自考本科畢業(yè)后是可以用來(lái)考研的。自考本科是國(guó)家承認(rèn)的學(xué)歷，可以用來(lái)考研、考公務(wù)員、升職加薪和出國(guó)留學(xué)等。

  01月20日 更新

• 肚皮舞的是怎么發(fā)展的？肚皮舞的發(fā)展歷史是什么？

  肚皮舞的歷史十分悠久。古埃及新王國(guó)時(shí)代第十八朝的墓中，就畫(huà)有和肚皮舞相似的舞娘的舞姿。此后，隨著阿拉伯音樂(lè)的流行，肚皮舞風(fēng)靡一時(shí)。伊斯蘭帝國(guó)強(qiáng)盛時(shí)期，肚皮舞受到了政府的保護(hù)。

  01月18日 更新

• 肚皮舞與什么宗教儀式相關(guān)？肚皮舞與宗教儀式之間有什么聯(lián)系？

  人們都相信肚皮舞是來(lái)源于埃及，希臘人相信，肚皮舞與古時(shí)候的宗教儀式有關(guān)連，肚皮舞在起源時(shí)，就已經(jīng)蘊(yùn)涵了米莉塔、艾弗洛蒂特、維納斯、科瑞斯等眾多女神的形象，她們?cè)诠糯纳裨捴卸际莻ゴ蟮牡啬干瘢止苤鳙C、耕種、生育等與人們息息相關(guān)的生活形態(tài)。

  01月16日 更新

• 少兒舞蹈培訓(xùn)班如何選擇？給少兒選擇舞蹈培訓(xùn)班要注意哪些事項(xiàng)？

  對(duì)于想學(xué)習(xí)舞蹈的同學(xué)來(lái)說(shuō)，最好的方式當(dāng)然是結(jié)合自身實(shí)際情況找一家專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)有效的學(xué)習(xí)。

  01月14日 更新

• 少兒舞蹈幾歲學(xué)比較合適？少兒舞蹈有什么益處？

  人的性格是在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中，受到社會(huì)的各方面的影響和多方面的教育，長(zhǎng)期塑造而成的。通過(guò)表情、動(dòng)作表達(dá)自己的思想感情，易使幼兒形成活潑、開(kāi)朗、熱情、大方的性格。

  01月08日 更新

• 自考本科好處有哪些？自考本科壞處有哪些？

  含金量、認(rèn)可度高，考公務(wù)員、職稱(chēng)、資格認(rèn)證、研究生、出國(guó)留學(xué)、司法考試、辦理北京居住證均可用。

  12月27日 更新

• 函授本科和自考本科可不可以報(bào)考事業(yè)單位呢?

  學(xué)歷一直都是進(jìn)入企事業(yè)單位的門(mén)檻，因?yàn)楹芏嗳藳](méi)有達(dá)到這個(gè)門(mén)檻，所以小伙伴們會(huì)通過(guò)自考本科或者函授的形式，提高自己的學(xué)歷，爭(zhēng)取更多、更好的工作機(jī)會(huì)。

  12月19日 更新

• 想自考大專(zhuān)怎么報(bào)名？自考的含金量高嗎？

  線下報(bào)名是直接去當(dāng)?shù)氐淖钥嫁k報(bào)名，網(wǎng)上報(bào)名則需要去當(dāng)?shù)氐慕逃荚囋海业阶钥紮谀刻顚?xiě)資料報(bào)名，自考大專(zhuān)報(bào)名時(shí)要帶上本人身份證信息及一寸照片五張，用來(lái)制作準(zhǔn)考證明。

  12月05日 更新

• 湖南少兒中國(guó)舞給您報(bào)道?超強(qiáng)臺(tái)風(fēng)“山竹”過(guò)境后

  《星島日?qǐng)?bào)》17日發(fā)表社論稱(chēng)，“山竹”到來(lái)前，內(nèi)地與港澳氣象部門(mén)舉行視頻會(huì)議，交換天文資料，令預(yù)測(cè)更加準(zhǔn)確，同類(lèi)會(huì)議往后有必要經(jīng)常舉行。

  09月18日 更新

• 深圳布料包裝油墨印花添加中金色珠光粉批發(fā)價(jià)格哪家最低

  產(chǎn)品咨詢(xún)熱線：18762193968（寧先生）；公司總部地址：宿遷市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)富民大道399號(hào)，深圳布料包裝油墨印花添加中金色珠光粉批發(fā)價(jià)格哪家最低

  01月10日 更新

• 口感好的老年人蘋(píng)果批發(fā)經(jīng)常吃有什么好處和壞處

  咨詢(xún)熱線：0535-5487136 18663868082 口感好的老年人蘋(píng)果批發(fā)經(jīng)常吃有什么好處和壞處

  11月16日 更新

• 甘肅真空包裝冷凍包裝膜袋生產(chǎn)廠家哪家質(zhì)量好

  咨詢(xún)熱線：0535-3410136甘肅真空包裝冷凍包裝膜袋生產(chǎn)廠家哪家質(zhì)量好

  11月04日 更新
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  金昌市殘疾人聯(lián)合會(huì)關(guān)于舉辦全市殘疾人詩(shī)歌散文朗誦比賽的通知

  金昌市殘疾人聯(lián)合會(huì)關(guān)于舉辦全市肢體殘疾人“大美金昌”詩(shī)歌、散文朗誦比賽的通知

  10月26日 更新
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  昆明公墓公司報(bào)道日本解散眾議院即時(shí)快訊

  昆明公墓公司電，28日上午，日本政府召開(kāi)臨時(shí)內(nèi)閣會(huì)議，決定解散眾議院，各個(gè)黨派將開(kāi)始選舉戰(zhàn)

  09月28日 更新

• 福建福州結(jié)婚回禮喜糖禮盒喜慶市場(chǎng)在什么地方

  幸福熱線：18900288103 0591-83327309 福建福州結(jié)婚回禮喜糖禮盒喜慶市場(chǎng)在什么地方

  09月25日 更新

• 南充市張瀾職業(yè)教育集團(tuán) - 張瀾職業(yè)教育集團(tuán)

  四川省張瀾職業(yè)技術(shù)學(xué)院，招生代碼：61066。 我校1980年起由國(guó)家辦學(xué)（四川省南充市技工學(xué)校），1994年起被中華人民共和國(guó)勞動(dòng)部授予了國(guó)家級(jí)重點(diǎn)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，2006年起學(xué)校在校學(xué)生人數(shù)超萬(wàn)人升格為——南充市職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院，是川東北地區(qū)唯一一所由省勞動(dòng)廳直管的最大規(guī)模的職業(yè)院校。學(xué)校占地1200余畝，建筑面積365000平方米，在校學(xué)生一萬(wàn)一千多人，專(zhuān)業(yè)教學(xué)設(shè)備齊全，是培養(yǎng)中、高級(jí)技術(shù)人才的搖籃。

  08月12日 更新
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  【鶴延堂】小兒推拿手指大全，不吃藥，隨時(shí)隨地解決日常小病！（干貨）-武漢洪山小兒推拿培訓(xùn)

  ? 經(jīng)絡(luò)是隱藏在孩子體內(nèi)的天然藥物，通過(guò)對(duì)孩子經(jīng)絡(luò)的刺激，不僅可以祛病強(qiáng)身，而且沒(méi)有副作用。但經(jīng)絡(luò)按摩也不是在孩子身上隨便按一按就能發(fā)揮作用的，它是一整套科學(xué)的方法，要想掌握這種方法，我們首先要先了解一些必備的知識(shí)。

  07月24日 更新
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  【鶴延堂】小兒推拿—新手爸媽必須掌握的育兒技能-武漢洪山光山小兒推拿培訓(xùn)

  小兒推拿已經(jīng)成為每一個(gè)止一堂媽媽的育兒必須掌握的技能。在止一堂媽媽幫里，順利母乳月子畢業(yè)的媽媽們，又開(kāi)始修育兒這門(mén)功課。能為自己孩子負(fù)責(zé)的，不是醫(yī)生，不是別人，只有爸媽自己。因此，在媽媽幫里，切磋得最多的就是小兒推拿以及如何帶好寶寶的經(jīng)驗(yàn)。

  07月24日 更新

• 大興亦莊傳統(tǒng)功夫八極拳培訓(xùn)班

  大興亦莊開(kāi)發(fā)區(qū)成人傳統(tǒng)功夫八極拳培訓(xùn)班?，聯(lián)系電話：商教練：18610317655；13691561449。場(chǎng)館地址：大興亦莊開(kāi)發(fā)區(qū)天華北街東口（一品亦莊小區(qū)11號(hào)樓后面）。

  04月01日 更新

• 望京區(qū)性?xún)r(jià)比最高的健身房

  北京浩沙健身旗艦店惠新東街店，望京區(qū)性?xún)r(jià)比最高的健身房。可以上門(mén)辦理全北京浩沙健身北京通卡，支持各種轉(zhuǎn)賬辦理，詳訊13520075121。

  03月18日 更新

• 古箏的優(yōu)美音色與樂(lè)曲的旋律

  大興古箏培訓(xùn)班告訴您，古箏的優(yōu)美音色取決于手指觸弦感覺(jué)和內(nèi)心的感悟，輕而不浮，在輕中不失清亮，即使是在極細(xì)微之處，手指也能彈出清亮而飽滿(mǎn)的琴音。

  03月18日 更新

• 昌平美術(shù)學(xué)校分享成人學(xué)美術(shù)的益處

  你開(kāi)始學(xué)美術(shù)的時(shí)候，會(huì)關(guān)注自己生活中的事物，然后在涂鴉的時(shí)候表達(dá)出來(lái)。而美術(shù)課堂講解范圍廣泛涉及藝術(shù)、文學(xué)、自然科學(xué)、哲學(xué)、倫理學(xué)以及生活中的各種常識(shí)。比如帶你去觀察公園里筑巢的小鳥(niǎo)，觀察鳥(niǎo)窩的樣子；

  03月01日 更新

• 北京紋身店帶你見(jiàn)識(shí)正在流行的牙齒紋身藝術(shù)

  紋身一直以來(lái)都在不斷的創(chuàng)新，神馬電子紋身、皮下紋身、割肉紋身等，你見(jiàn)過(guò)牙齒紋身嗎?北京紋身店帶你見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)，外國(guó)人很會(huì)玩呢!大家看到的紋身是這樣的，恩，很正常也很酷!

  02月28日 更新

• 立水橋美術(shù)培訓(xùn)班為您講解水彩畫(huà)快速入門(mén)技巧

  立水橋美術(shù)培訓(xùn)班為您講解水彩畫(huà)快速入門(mén)技巧，輪廓起稿是用鉛筆在已裱好的紙上輕輕打稿，注意構(gòu)圖的安排。較大畫(huà)面和較寫(xiě)實(shí)的作品在 打稿時(shí)要力求形體準(zhǔn)確，(細(xì)致精確的輪廓，有助于著色落筆時(shí)生動(dòng)地表現(xiàn)對(duì)象。)

  02月28日 更新

• 2017北京最潮的舞蹈玩舞街舞學(xué)習(xí)班

  比較老的觀點(diǎn)，認(rèn)為跳街舞的都是壞孩子（大概10年前的觀點(diǎn)了），或者小流氓。其實(shí)，是恰恰相反。當(dāng)你成功成為一名街舞舞者，那說(shuō)明你已經(jīng)通過(guò)了一關(guān)一關(guān)的考驗(yàn)，從眾多平凡人中脫穎而出，同時(shí)也具備了一些很多人沒(méi)有的品質(zhì)和素養(yǎng)。而且更不同的是，你的思想，也有了一種質(zhì)的提升。

  02月28日 更新

• 海淀區(qū)舞蹈班關(guān)于Hip Hop嘻哈舞的一些總結(jié)

  ?Hip Hop根底教育的準(zhǔn)備活動(dòng)：(耐力、韌帶、爆發(fā)力操練) 1、熱身10~15分鐘。充沛活動(dòng)開(kāi)身體各關(guān)節(jié)，要體現(xiàn)出街舞的特色； 2、有氧40-45分鐘。動(dòng)作由易到難，先分化，后組成，著重動(dòng)作的聯(lián)接天然、連貫，在動(dòng)作間歇堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)動(dòng)態(tài)； 3、放松：5分鐘。跟著音樂(lè)的節(jié)奏，作放松調(diào)整操練，動(dòng)作要有耐性、彈性。

  02月24日 更新

• 昌平美術(shù)學(xué)校分享，不要再說(shuō)什么學(xué)習(xí)不好就去學(xué)美術(shù)

  在很多人眼里， 美術(shù)生就是成績(jī)爛性格夸張目無(wú)師長(zhǎng)的后進(jìn)生， 而學(xué)美術(shù)也被公認(rèn)為上大學(xué)的捷徑。

  01月18日 更新